Habas repeladas
Descripción
Las habas secas son ricas en proteínas, siendo beneficiosas para el desarrollo muscular, especialmente en etapas como la infancia, adolescencia y el embarazo. Su contenido de potasio favorece la circulación y regula la presión arterial, útil para quienes padecen hipertensión. Además, la fibra presente en las habas secas mejora el tránsito intestinal, ayuda a controlar la obesidad, y se recomienda para el control de la glucemia en personas con diabetes, la reducción del colesterol y la prevención del cáncer de colon.
Información nutricional
(100gr): Energía 1486 kJ / 350 kcal,Grasas (g) 1.7 g Saturadas: 0.3 g Carbohidratos (g) 58.7 g Azúcares: 3.6 g Fibra (g) 21 g Proteina (g) 25 g Sal (g) 0.075 g
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