Alubia canela
Descripción
La alubia canela es una variedad de legumbre de color marrón claro y tamaño medio. Con una textura suave y un sabor delicado, es una excelente fuente de proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales. Su versatilidad en la cocina la hace adecuada para una variedad de platos, desde guisos reconfortantes hasta ensaladas frescas y nutritivas. Al cocinarse, estas alubias mantienen su forma y absorben los sabores de los ingredientes circundantes, lo que las convierte en un complemento perfecto para una amplia gama de recetas. Incorporar alubias canela en tu dieta no solo añade un toque delicioso a tus comidas, sino que también aporta beneficios nutricionales significativos.
Información nutricional
(100gr):Energía 1270.2 kJ / 304.6 kcal Grasas (g) 1.5 g Saturadas: 0.3 g Carbohidratos (g) 54.8 g Azúcares: 5.5 g Fibra (g) 12.7 g Proteina (g) 21.4 g Sal (g) 0.013 g
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